Dia de São Martinho

 

Dia de São Martinho

11 NOVEMBRO 2020

O Dia de São Martinho em Portugal é celebrado com a Festa do Magusto, em que, tradicionalmente, se consome a castanha assada. A castanha é um alimento da época do Outono, tratando-se de um alimento versátil e nutricionalmente rico, integrado na Dieta Mediterrânica.

Para assinalar o Dia de São Martinho, a Associação Portuguesa de Nutrição,  com o intuito de promover a alimentação saudável vs sustentabilidade aconselha a implementação da tradição, com recurso ao consumo da de castanhas, alimento local e da época.

 


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